こんにちは、マメさんです
前回の記事ではわたしがマラソンを始めるきっかけまでを書きました
↓前回の投稿↓
【わたしとマラソン①】久々の運動、やっぱり走ることは楽しい
マラソンを始めたきっかけは人それぞれ。わたしは大学の小さなランニングサークルに入ったことがきっかけでした。そのランニングサークル
mame3-blog.com
今日はその続きからまたお話ししていきたいと思います
初マラソンで大記録!?
初マラソン、それはわたしが19歳の時でした
練習はそこそこに10月に淀川ハーフマラソン(記録は1時間30分32秒）を走り、1ヶ月の期間を挟みいよいよ11月に福知山でのフルマラソンを走ることになりました
19歳の大学生、そして初マラソンとあって特に対策などもせず本番に臨みました
スタートしてからの折り返し地点のハーフ（21km）まではとても気持ちよく走れました
マラソンランナーが必ず壁にぶち当たる「30kmの壁」
当時のわたしはそれも理解していませんでした
わたしの場合30kmを過ぎた辺りから徐々に足が重くなり始め、35km辺りで急に足が動かなくなり、そして突然の尿意
我慢できなくなり、37km地点で仮設トイレへ
それがターニングポイントとなりました
一度止まった足はもう一瞬にして筋肉が固まり、全く走ることができなくなりほぼジョギングのようなペースで何とかゴールまで辿り着きました
結果は、3時間7分11秒
周りを聞いても初マラソンでこのタイムで走った人はほとんど聞いたことがないので我ながら中々の好タイムだったのですが、この記録がまさか11年も更新することができなくなるとはこの時はつゆ知らず
ちなみに、同じく初マラソンだったよっしーさんは女性ながら2時間53分で女子の部2位であったのを今でも鮮明に覚えています
また、これから少しずつマラソンに向けて色々と情報発信していきたいと思います
今の時点では、
- マラソンに向けての練習方法
- マラソン当日の流れ
- マラソン(42km）の攻略法
- おすすめのマラソングッズ
- マラソンランナーの怪我に対する対処法
などなど、色々と伝えていけたらなと考えています。
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました
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